Hyrox ou CrossFit : quelle discipline choisir selon vos objectifs ?
Hyrox vs CrossFit : quelles différences et quel choix pour quel objectif ? Le monde du fitness a vu émerger deux disciplines spectaculaires et exigeantes ces dernières années : le Hyrox et le CrossFit. Si ces deux pratiques semblent similaires à première vue, elles présentent pourtant des différences notables en termes de format, d’entraînement et […]