Tapis de Pilates ou tapis de yoga, quelle est la différence ?
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Dans l’immense univers des pratiques corporelles que sont le Pilates et le yoga, un détail aussi petit qu’essentiel fait souvent l’objet de débats : le choix du tapis. Nous avons tendance à croire que l’on peut utiliser le même tapis pour ces deux disciplines, mais est-ce vraiment le cas ? Le tapis, loin d’être un […]