Yoga réparateur, pour calmer votre esprit et nourrir votre corps
Le yoga est une discipline qui combine les bienfaits de l’exercice physique, de la méditation et de la respiration profonde. Il permet de créer un lien profond entre le corps, l’esprit et l’âme. Parmi ses nombreuses formes, le yoga réparateur se distingue du yoga traditionnel par sa capacité à apporter un état de relaxation profonde […]