Inconvénients de la pose triangulaire
La pose triangulaire, une position qui fait partie intégrante de nombreuses séquences de Yoga, n’est pas exempte de ces problématiques. Tout d’abord, le déséquilibre. Cette pose, dans son aspect le plus classique, nécessite une précision et une coordination entre les différentes parties du corps. Le moindre faux mouvement peut engendrer une instabilité, mettant à mal […]