Le yoga renforce-t-il vos poumons ?
Le yoga, cette discipline qui allie harmonieusement le corps et l’esprit, offre bien plus que de simples postures pour gagner en souplesse ou en équilibre. Il propose une véritable exploration de soi, une plongée au cœur de notre être. Il est révolu le temps où le yoga n’était qu’un phénomène de mode, aujourd’hui, il est […]