Quel yoga est le meilleur pour la souplesse du corps ?
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Le yoga, une pratique ancestrale qui a traversé les âges et les continents, est devenu un véritable phénomène de société. Au cœur de ses bienfaits, on trouve la souplesse du corps, une qualité non seulement appréciable au quotidien. Mais on trouve aussi essentielle la prévention des blessures et la bonne santé générale. Mais avec l’extraordinaire […]