5 pratiques de Kundalini Yoga pour la paix intérieure et la croissance spirituelle
Le Kundalini Yoga est un yoga ancestral dont les effets sont autant physiques que spirituels. C’est une invitation à la découverte, à l’exploration de soi-même et à l’harmonisation de son être. La promesse du Kundalini Yoga, c’est celle d’un voyage intérieur menant à la paix et à la croissance spirituelle. Au-delà des postures corporelles, il […]