5 avantages du yoga bikram : pourquoi vous devriez l’essayer aujourd’hui
Le yoga, discipline millénaire, n’a plus à prouver ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Cependant, une forme de yoga en particulier, a su attirer l’attention de par son approche singulière et exigeante : le yoga Bikram. S’immerger dans une salle surchauffée à environ 40 degrés Celsius pendant 90 minutes peut sembler difficile pour […]