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Cordes à sauter lestées, pourquoi les boxeurs l’utilisent ?

Le besoin de se dépasser, d’aller au-delà de ses limites, s’inscrit dans notre ADN. Pour cela, l’entraînement physique occupe une place prépondérante. Et parmi les divers outils à disposition pour atteindre ces objectifs, on trouve les cordes à sauter lestées. Loin d’être des jouets d’enfants, ces cordes sont de véritables instruments de torture… mais pour […]