Saut à la corde, combien de temps un boxeur doit-il tenir ?
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Les cordes à sauter, indépendantes du ring, sont l’accessoire constant de ces héros du quotidien, les boxeurs. Une question se pose alors : combien de temps un boxeur doit-il sauter à la corde ? Le saut à la corde est un incontournable de l’entraînement en boxe, mais quelle est la quantité idéale ? A bien […]